Cycling Weekly  |  2nd March 2017
WHY CADENCE IS KEY TO PERFORMANCE
Getting the best from a long weekend ride takes some planning; at a minimum, you’ll consider the pace and duration of your ride, map the route, and ponder the most effective ways to tackle (or avoid) those big hill-climbs. After you’ve
stuffed your pockets with the essentials, you might opt to track your mileage, heart rate or power. A metric that’s often neglected, however, is cadence. Does the rate at which you’re going to pedal really matter? According to the science,
cadence has a significant impact on physical responses while riding.
ler mais
ler menos
Como subscritor, receberá as seguintes vantagens
• Um desconto no PVP da sua revista
• A sua revista entregue no seu dispositivo todos os meses
• Nunca perderá uma edição
• Está protegido contra aumentos de preços que possam ocorrer no final do ano
Receberá 51 edições durante um ano Cycling Weekly assinatura da revista.
Nota: As edições digitais não incluem os artigos de capa ou os suplementos que se encontram nos exemplares impressos.
Artigos desta edição
Segue-se uma seleção de artigos em Cycling Weekly 2nd March 2017.