2
Menu
Início
A minha biblioteca
A minha conta
Pocketmags Plus+
Título A-Z
Categoria A-Z
Revistas mais vendidas
Últimas ofertas
Vales de oferta
Ativar uma subscrição
Blogue
Ajuda e suporte
PT
0
Cesto
A minha conta
A minha biblioteca
Iniciar sessão
Plus+
OS MAIS VENDIDOS
OFERTAS
Hobbies e artesanato
Aviação e transportes
Lazer
Interesse geral
Desporto
DEFINIÇÕES DO SÍTIO
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
MODO DE LUZ
ESCURO
Categorias
Arte e fotografia
Arte
Conceção
Arquitetura
Fotografia
Aviação e transportes
Motociclos
Aviação
Automóvel
Comboios
Família e lar
Crianças
Parentalidade
Animais de estimação
Alimentação
BRICOLAGE
Paisagismo e jardinagem
Imóveis
Design de interiores e casa
Comida e bebida
Cozinhar e assar
Bebida
Vegetarian & Vegan
Sem glúten e dietas especiais
Interesse geral
História e factos
Astronomia
Educação e literária
Espiritualidade e religião
Comércio e profissionais
Nacional e regional
Livros
Notícias e actualidades
Saúde e fitness
Médico
Em curso
Saúde da mulher
Saúde do homem
Dieta e perda de peso
Espiritualidade e bem-estar
Hobbies e artesanato
Coleção
Modelismo de Rádio Controlo
Modelação à escala e militar
Costura e tricô
Trabalhos em madeira
Artes e ofícios
Interesse pelo lazer
Viagens
Náutica e iates
Póquer e jogos de azar
Caravanas e autocaravanas
Campismo e ar livre
TV e cinema
Tatuagem
Equitação
Vida selvagem
Interesse dos homens
Estilo de vida
Gay
TV e cinema
Fitness masculino
Motociclos
Automóvel
Futebol
Pesca e pesca
Jogos
Gadgets
Newspapers
Todos
Música
Clássico
Heavy Metal
Outros
Rock
Pop
Prático e divertido
Hi-Fi
Desporto
Futebol
Ciclismo
Rugby
Críquete e golfe
Programas de futebol
Pesca e pesca
Tiro e tiro com arco
Boxe e artes marciais
Equitação
Outros
Desportos aquáticos e pranchas
Atletismo e corrida
Desporto motorizado
Esqui e esportes de inverno
Ar livre e aventura
Tecnologia e jogos
Apple
Jogos
Internet
Gadgets
PC
Telemóvel
Comércio e profissionais
Dinheiro e investimento
Construção e arquitetura
Militar e Defesa
Educação
Media
Notícias do sector retalhista
Agricultura e pecuária
Restauração
Negócios
Transporte
Política
Viagens
Interesse das mulheres
Cabelo
Restauração
Casamentos e noivas
Moda e estilo de vida
Alimentação saudável e emagrecimento
Fitness
DEFINIÇÕES DO SÍTIO
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
MODO DE LUZ
ESCURO
Assinaturas digitais
>
BBC Science Focus Magazine
>
May 2023
>
ANXIETY
Está atualmente a visualizar o Portugal versão do sítio.
Gostaria de mudar para o seu sítio local?
Início
A minha biblioteca
A minha conta
Pocketmags Plus+
Título A-Z
Categoria A-Z
Revistas mais vendidas
Últimas ofertas
Vales de oferta
Ativar uma subscrição
Blogue
Ajuda e suporte
Ler em qualquer dispositivo
Seguro e protegido
13 TEMPO DE LEITURA MIN
ANXIETY EXPLAINED
ANXIETY
YOUR ULTIMATE GUIDE TO UNDERSTANDING, COPING AND CONQUERING THE INNER DEMONS
WORDS: DR CHRISTIAN JARRETT
by
D
R
C
H
R
I
S
T
I
A
N
JARRETT
ILLUSTRATIONS: JOE WALDRON
Veja este artigo na íntegra no Plus+
650 revistas. Uma assinatura.
30 dias de teste, depois apenas 11,99 euros por mês.
Um por cliente. Cancelar em qualquer altura.
Saiba mais
Desbloqueie este artigo e muito mais com
Pode desfrutar:
Desfrute desta edição na íntegra
Acesso instantâneo a mais de 600 títulos
Milhares de edições anteriores
Sem contrato ou compromisso
INSCREVA-SE AGORA
30 dias de teste, depois apenas €11,99 / mês. Cancelar em qualquer altura. Apenas para novos subscritores.
Saiba mais
Mais opções:
LOGIN DO ASSINANTE
|
OFERTAS DE IMPRESSÃO
|
OFERTAS DIGITAIS
|
EDIÇÕES DIGITAIS ANTERIORES
LOGIN DO ASSINANTE
OFERTAS DE IMPRESSÃO
OFERTAS DIGITAIS
EDIÇÕES DIGITAIS ANTERIORES
Este artigo é de...
BBC Science Focus Magazine
May 2023
VER NA LOJA
Outros artigos desta edição
EDITORIAL
FROM THE EDITOR
COVER: EIKO OJALA THIS PAGE: GETTY IMAGES X3,
REGULARS
Back at the crib
It might look like a pool that needs
Mammoth meatball
Sink your teeth into this! Australian cultured-meat company
Bat’s life
This ancient bat fossil, found in 2017 and
CONVERSATION
EYEOPENER CONVERSATION YOUR OPINIONS ON SCIENCE, TECHNOLOGY AND
DISCOVERIES
If all goes according to plan, two of
SCIENTISTS DISCOVER NATURAL ANTI-AGEING MECHANISM IN HUMANS
GERONTOLOGY
NEW OMEGA-3 OIL COULD FEND OFF SIGHT LOSS DUE TO ALZHEIMER’S OR DIABETES
MEDICINE
THESE RAVENOUS CRABS COULD HELP SAVE THE GREAT BARRIER REEF… BY EATING STARFISH
ENVIRONMENT
DAIRY WAS ESSENTIAL TO THE SURVIVAL OF ANCIENT HUMANS IN EXTREME ENVIRONMENTS
ANTHROPOLOGY
PLANTS SCREAM WHEN WE FORGET TO WATER THEM
BOTANY
TWO OF THESE ASTRONAUTS WILL BE THE FIRST HUMANS TO STEP ON THE MOON SINCE 1972
SPACEFLIGHT
THINK SNAKES ARE SCARY? WHAT IF THEY CAN SOMERSAULT?
ZOOLOGY
LOW-CARBON HOUSES
PRIMER
LIFE ON MARS: STEP INSIDE THE HABITAT THAT’LL BECOME NASA’S MARTIAN BASE
SPACE
WHY EVERYTHING YOU KNOW ABOUT WEIGHT LOSS IS WRONG
COMMENT
ROBOTS AREN’T COMING FOR YOUR JOB… THE SYSTEM IS
COMMENT
HOW ONE PARTICLE COULD SOON REWRITE OUR LAWS OF THE UNIVERSE
COMMENT
TICK BITES: HOW TO AVOID THEM AND WHAT TO DO IF YOU GET BITTEN
With the number of critters on the rise, the UK is seeing increasing cases of tick-borne viruses
ALIENS: THE TRUTH IS OUT THERE, SAYS HARVARD PROF
Prof Avi Loeb says we shouldn’t dismiss the possibility that extraterrestrials are already observing us
GENE-EDITED FOOD: WHERE’S MY SUPER MEAL?
Can gene editing create ‘superfoods’ that actually live up to the hype? Well, maybe…
Q&A
YOUR QUESTIONS ANSWERED ... WHY DO WE LOVE
WILL INTERACTIVE HOLOGRAMS EVER BECOME A REALITY, LIKE ON THE HOLODECK?
ILLUSTRATION: DANIEL BRIGHT Star Trek’s fictional holodeck had
WHY DO WE LOVE GIFS SO MUCH?
When communicating via devices, we often want to
WHAT IS THE GUNGE FROM KIDS TV SHOWS LIKE DICK & DOM IN DA BUNGALOW MADE FROM?
The gunge used on kids TV shows, like
CHINESE GIANT SALAMANDER
ALAMY X2, BBC ILLUSTRATION: DANIEL BRIGHT If you
How to read a weather map...
Most of us have seen weather maps at some point in our lives – in geography lessons at school, or in weather forecasts. But what do all the lines, labels and shapes actually mean?
GUIDING STARS
WHEN: MID/LATE MAY – JUNE
WHY DO WE STILL HAVE DIAL TONES ON PHONES?
The dial tone was introduced when we transitioned
WHY DOES IT GET HARDER TO STAND UP AS YOU GET OLDER?
Unfortunately, we do get less flexible as we
ARE YOGA’S CLAIMS TO DECREASE STRESS AND ANXIETY LEGIT?
Every week on BBC World Service, CrowdScience answers
MYTHBUSTERS
WHAT IS YERBA MATE AND SHOULD I START DRINKING IT?
WHAT IS THE CLOSEST PLANET TO EARTH, REALLY?
There has recently been some confusion over which
WHY DOES TIME SEEM TO SLOW DOWN IN CERTAIN SITUATIONS, LIKE WHEN YOU’RE FALLING?
Humans and other animals are good at estimating
WHY DO I FEEL FINE UP TO LUNCHTIME, BUT AS SOON AS I’VE FINISHED EATING, I’M SUDDENLY RAVENOUS?
GETTY IMAGES X3 ILLUSTRATIONS: DANIEL BRIGHT It could
CROSSWORD
PENCILS AT THE READY!
WHALE WATCHING
Keeping track of the world’s largest mammals with the help of drones
Are mermaids real?
A marine biologist reveals whether a half-human, half-fish could survive beneath the waves
FEATURES
Samsung Galaxy S23 Ultra: overkill never looked so good
REVIEW
For the wearable tech of tomorrow, we need to rethink our human rights
INTERVIEW
Ideas we like…
Our pick of the month’s smartest tech
MENTAL HEALTH IS OTHER PEOPLE
Enjoying the weather? Did you see the game? Small-talk and simple face-to-face interactions have a bigger effect on our wellbeing than you might think. So, do you fancy a cuppa?
PATIENT, DIAGNOSE THYSELF!
MENTAL HEALTHCARE IS IN SHORT SUPPLY. IN ITS PLACE, WELL-MEANING ONLINE COMMUNITIES HAVE SPRUNG UP OFFERING SUPPORT, ADVICE AND EVEN DIAGNOSES TO THOSE THAT NEED IT. BUT IS THIS SAFE?
IS SOCIAL MEDIA RUINING CHILDHOOD?
It’s tempting to think that our digital lives on TikTok, Instagram and Snapchat are at fault, but there might be something altogether more analogue going on, says Prof Pete Etchells
SIGNS OF TROUBLE
A group of researchers say they’ve found a way to screen teenagers’ brains for mental health issues… before the issues manifest
ADVERTISEMENT
Medical Research Foundation
medicalresearchfoundation.org.uk/support-us/wills
INSTANT GENIUS
sciencefocus.com/instant-genius-podcast
sciencefocus
www.sciencefocus.com/newsletter
Advertisements
PINTOFSCIENCE.CO.UK cambridge.org/Impulse
INNOVATIONS
INTRODUCTORY OFFER! SAVE 45%
buysubscriptions
buysubscriptions.com/SP23HA
wildlife
buysubscriptions.com/WLH23
PC SPECIALIST
WWW.PCSPECIALIST.CO.UK
Cesto -
0 items
O seu cesto está atualmente vazio.
Continuar a comprar
Total do cabaz:
€
0,00
 Ganhos
0
Pontos de fidelidade
Cada Ponto vale 1 cêntimo ou unidade monetária e pode ser trocado por compras futuras aqui na Pocketmags.com
Tem um código de desconto? Adicione-o no próximo passo.
Checkout seguro
Continuar a comprar
Ou ler apenas
com
Pode desfrutar:
A edição no seu cesto
Acesso instantâneo a mais de 600 títulos
Milhares de edições anteriores
30 dias por apenas 1,09 euros
30 dias de acesso, depois apenas €11,99 / mês. Cancelar em qualquer altura. Apenas para novos subscritores.
Saiba mais