Women’s Fitness Guides  |  Issue 32
High Intensity Interval Training - HIIT for short - has a lot to offer, from more stamina and strength, to a mental boost. Discover how to take your HIIT workouts to the next level with HIIT: An Improver Guide
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Artigos desta edição
Segue-se uma seleção de artigos em Women’s Fitness Guides Issue 32.