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This issue we’ve been looking eastwards to explore wellness wisdoms that come from Japan. From haiku poetry and the healing power of Reiki, to wabi-sabi philosophy and traditions around tea drinking, let’s discover the benefits of these wellbeing ideas together…

Plus we make peace with our inner critic, detox the body and energise the mind with Spring Yoga and learn how to create a positive relationship with Time, Space and Death.
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Issue 11 This issue we’ve been looking eastwards to explore wellness wisdoms that come from Japan. From haiku poetry and the healing power of Reiki, to wabi-sabi philosophy and traditions around tea drinking, let’s discover the benefits of these wellbeing ideas together… Plus we make peace with our inner critic, detox the body and energise the mind with Spring Yoga and learn how to create a positive relationship with Time, Space and Death.


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Planet Mindful issue Issue 11

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Great read

Ideal for everyone with an interest in mindfulness and well-being Überprüft 19 April 2022

A lovely magazine

Great articles and expert advice Überprüft 25 Januar 2021

Artikel in dieser Ausgabe


Im Folgenden finden Sie eine Auswahl von Artikeln aus Planet Mindful Issue 11.

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