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Jul-25 Summer workout special! Sports legend Dame Denise Lewis on how she exercises now *24 extra pages of summer exercise *Ways to stay safe in the sun *The best shoes for water-based sports *The workout method for hectic schedules *Fitness apps on test *Embodiment for your mental wellbeing *Fearne Cotton on feeling healthier in body and mind *PLUS wellbeing kit, active travel and much more!


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Summer workout special! Sports legend Dame Denise Lewis on how she exercises now *24 extra pages of summer exercise *Ways to stay safe in the sun *The best shoes for water-based sports *The workout method for hectic schedules *Fitness apps on test *Embodiment for your mental wellbeing *Fearne Cotton on feeling healthier in body and mind *PLUS wellbeing kit, active travel and much more!
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Always exciting

Highly motivational Überprüft 26 Juli 2019

Good for stamina

Lots of healthy advice Überprüft 25 Juli 2019

Very useful tips

A good read and a good help for healthy living Überprüft 15 Juli 2019

Good General Workout and Fitness Advice

Good General Workout and Fitness Advice plus foot and diet advice to go with it. Überprüft 07 Juli 2019

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