Mente Saudável | Edição 40 - TERAPIA ANALÍTICO - COMPORTAMMENTAL
Cuidar da mente beneficia não somente a saúde emocional, como também o corpo e a qualidade de vida em geral. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos sobre cuidados mentais. Confira os sintomas e as causas da síndrome da cabana – condição pouco conhecida e que está relacionada ao medo desproporcional de abandonar um determinado ambiente. Entenda como funciona a terapia analítico- comportamental. Descubra o papel dos alimentos para o bom funcionamento cerebral. Veja as vantagens proporcionadas pelas amizades ao bem-estar psicológico. Confira quais atividades ajudam a descansar a mente e a promover o autoconhecimento. E mais: fique por dentro das principais diferenças entre pilates e yoga.
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 12 edities gedurende een periode van 1 jaar Mente Saudável abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Mente Saudável Edição 40 - TERAPIA ANALÍTICO - COMPORTAMMENTAL.