Well Being Journal  |  Summer 2022
Cholesterol versus Phytosterol: Which Is the Healthier Sterol?......6
Board-certified chiropractor and functional medicine practitioner Stephen Hussey, DC, delves into the key differences between animal and plant-based sterols.
Optimal Protein Intake Guide……10
Nutrition experts Diana Rodgers, RD, and Robb Wolf review the updated recommended dietary allowance for protein to prevent muscle wasting and decreased immune function.
Link Between Fructose and Behavioral Disorders……14
Richard J Johnson, MD, Professor of Medicine at the University of Colorado, details the link between elevated blood uric acid levels/high sugar intake and mental health disorders.
Case Report: Resolving Chronic Headaches with Postural and Breathing Techniques……18
Erik Peper, PhD, internationally recognized expert on biofeedback, spotlights the relationship between proper posture, stress management, and musculoskeletal health.
Balancing Brain Waves for Sharper Focus……22
Integrative psychiatrist James Greenblatt, MD, examines the role of oligomeric proanthocyanidins (polyphenols) in managing attention deficit/hyperactivity disorder.
Your Genes Don’t Dictate Your Fate……26
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 4 edities gedurende een periode van 1 jaar Well Being Journal abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Well Being Journal Summer 2022.