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Yoga Detox
A yoga detox is more than a detox…
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In today’s fast-paced world, it’s easy to lose the
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Sarah Hunt
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IS YOGA FINALLY BECOMING INCLUSIVE?
Salma Haidrani says namaste to the new wave of women shaking up traditional yoga
Snow Fear
Yoga lessons from the ski slopes by Theresa Samworth
The quiet power of yin yoga
Carliann Langley explores the wonderful healing powers of yin yoga, one of the ancient discipline’s more subtle forms
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Talking yoga with Mick Rock, the man who shot the seventies.
YOGA OF DARKNESS
Andhakara Yoga, devised by Ulises Guerra, encourages a unique practice in absolute darkness to help us transcend our obsession with form and achieve a higher spiritual state
WARRIOR AT THE LOUVRE
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Crescent Lunge (Alanasana)
MAN ON THE MAT: WITH DAVID KAM
Yoga Detox
The ENERGY of the beginning
A recipe for New Year resolutions that last
Self-care toolkit
10 ways to look after yourself better in 2018.
Clean up your act
Today is your gateway to the future, so begin to put in place the building blocks for a cleaner, better version of you, starting now
Going places
The nicest way to transform your life in 2018: book yourself onto a yoga, detox or wellness retreat
Tune Up & Refresh
We invite you to Tune Up and Refresh in 2018 with EkhartYoga
Visualising success
Charlotta Hughes explores the power of visualisation — and how it can be used to overcome obstacles before they arise — in making your 2018 dreams come true
Picture this!
How (and why) to create a vision board.
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Get organised and make 2018 the year that really counts: Karen Meager and John McLachlan, authors of the new book, Time Mastery, show you how
Inner space
Finding freedom from addictions through yoga, meditation and some inner space.
Mind over matter
Any time, any place – any age! Five powerful ways to detox.
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Sadhana is everything you do
A meditation for finding relief in a different kind of Sadhana.
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