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TURKEY SCHNITZELS with roasted veg
EXTREME MAKEOVER
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15 MIN
COOK
45 MIN
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4 DAIRY FREE
400g beetroot, cut into wedges
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1 Cook the pasta according to the pack instructions in
PASTA POWER
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1 Heat the grill to high and line a grill
LITTLE GRAIN, more gain
PREP 15 MIN COOK 45 MIN SERVES 4 GLUTEN FREE
6pm PANIC
1 Cook the pasta according to the pack instructions in
NOODLES
FROM thin, translucent rice vermicelli, to thick, chewy udon and
BETTER than SHOP-BOUGHT
This cake is suitable for people who need to avoid
AS GOOD as the REAL THING
PREP 10 MIN COOK 5 MIN MAKES 4 VEGETARIAN GLUTEN
SHOPPING
SEASONAL ways to FIVE-A-DAY
These sprightly stems are the youngest members of the allium
THIS MONTH WE L♥VE
Gruelling workout? Added peanut flour ramps up the protein in
How much SUGAR in that cereal bar?
THE VALUE FOR total sugars used on nutrition labels includes
MEXICAN FOOD
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Despite its name, buckwheat is unrelated to wheat and is,
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References
• American Heart Association (2016) Latin dancing may have health
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