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Get your best beach body in this 16-page special on the two week diet and workout plan that really works. 165 killer moves in swimming, cycling, dancing, and surfing! Matt Roberts gives his professional advice on how to revolutionise your run from using interval training to improving your stride. Plus, re-fuelling nutrition tips, think yourself thin, and slash your gym time in half!
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Health & Wellbeing

July 2011 Get your best beach body in this 16-page special on the two week diet and workout plan that really works. 165 killer moves in swimming, cycling, dancing, and surfing! Matt Roberts gives his professional advice on how to revolutionise your run from using interval training to improving your stride. Plus, re-fuelling nutrition tips, think yourself thin, and slash your gym time in half!


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Health & Wellbeing  |  July 2011  


Get your best beach body in this 16-page special on the two week diet and workout plan that really works. 165 killer moves in swimming, cycling, dancing, and surfing! Matt Roberts gives his professional advice on how to revolutionise your run from using interval training to improving your stride. Plus, re-fuelling nutrition tips, think yourself thin, and slash your gym time in half!
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Liked this issue. Although I do prefer when they include more celeb inspired workouts. Recensito 22 marzo 2020

For Fitness Instructors and Armatures Alike

For Fitness Instructors and Armatures Alike - or just to leave out in the right place to give loved ones a tip in the right direction. Recensito 07 luglio 2019

Articoli in questo numero


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Health & Wellbeing Jan-23 Jan-23 Acquista per €3,49 Vista | Al carrello
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