Optimum Nutrition  |  Winter 2014
Happy New Year! This winter’s Optimum Nutrition comes to you with a selection of news, features and food. With good nutrition at our heart, we look at how to maximise nutritional intake during the cold, dark months, and present a selection of healthy yet indulgent recipes to tantalise your taste buds. We investigate nutrition needs and problems in later years, and take a look at the much-maligned mineral salt.
All Woman investigates the need for magnesium, and in an article not exclusively for the boys, Men’s World looks at erectile dysfunction.
In other features we speak to Hailey Phillips, the creator of Allergy Adventures, have a go at Laughter Yoga, and tell you why getting up and active could be good for more than your waistline. And, as always, much, much more!
ler mais
ler menos
Como subscritor, receberá as seguintes vantagens
• Um desconto no PVP da sua revista
• A sua revista entregue no seu dispositivo todos os meses
• Nunca perderá uma edição
• Está protegido contra aumentos de preços que possam ocorrer no final do ano
Receberá 4 edições durante um ano Optimum Nutrition assinatura da revista.
Nota: As edições digitais não incluem os artigos de capa ou os suplementos que se encontram nos exemplares impressos.
Artigos desta edição
Segue-se uma seleção de artigos em Optimum Nutrition Winter 2014.